Dušičkový čas a naše zamyšlení k období ztišení

​Skutečná změna nepřichází z našich nových předsevzetí, ale z vlastní pozornosti k sobě, ke svému já.

Nemusíš podávat výkon a někomu něco dokazovat. Zkus se zastavit, vnímat svou únavu a dát si vytoužený klid.

Najdi svůj vnitřní prostor, ostrov bezpečí, kde můžeš v klidu pobýt.

Dovolte si v tomto období ztišení prostě jen dýchat a odpočívat.

Vaše terapeutky Plzeňské zastávky